节目组在这种情况下，明知道不可能有人选庆奶，还故意搞这么个规则。李小冉觉得可能大家都和她一样，不管多饿，过了饭点就吃不下饭。庆奶为了安慰向太，直接点明了，他们多吃苦就能多点镜头。她觉得贺峻霖、牛在在以及自己都…

广东省:广州市:(荔湾区、越秀区、海珠区、天河区、白云区、黄埔区、番禺区、花都区、南沙区、从化区、增城区)

云南省:昆明市:(五华区、盘龙区、官渡区、西山区、东川区、呈贡区、晋宁区、富民县、宜良县、石林彝族自治县、嵩明县、禄劝彝族苗族自治县、寻甸回族彝族自治县、安宁市)

定西市:(安定区、通渭县、陇西县、渭源县、临洮县、漳县、岷县)

楚雄彝族自治州:(楚雄市、禄丰市、双柏县、牟定县、南华县、姚安县、大姚县、永仁县、元谋县、武定县)

铜仁市:(碧江区、万山区、江口县、玉屏侗族自治县、石阡县、思南县、印江土家族苗族自治县、德江县、沿河土家族自治县、松桃苗族自治县)

桂林市:(秀峰区、叠彩区、象山区、七星区、雁山区、临桂区、阳朔县、灵川县、全州县、兴安县、永福县、灌阳县、龙胜各族自治县、资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、荔浦市)

大同市:(新荣区、平城区、云冈区、云州区、阳高县、天镇县、广灵县、灵丘县、浑源县、左云县、山西大同经济开发区)

保山市:(隆阳区、施甸县、龙陵县、昌宁县、腾冲市)

省直辖县级行政区划:(仙桃市、潜江市、天门市、神农架林区)

石嘴山市:(大武口区、惠农区、平罗县)

绵阳市:(涪城区、游仙区、安州区、三台县、盐亭县、梓潼县、北川羌族自治县、平武县、江油市)

“文旅探索官”杨迪、娜扎、陈哲远，以及丞磊、张云龙、敖子逸继续在福建漳州体验当地特色文化，他们打卡落日营地、赏土楼锦鲤、并与当地居民展开一场“篮球争霸赛”；同时，两队嘉宾再次在文旅推介会上各尽其能，通过攻略宣…