文章指出，远离低层次圈子（如抱怨成瘾、目光短浅、不思进取）是突破瓶颈的关键，需主动接触积极向上的圈子，提升自我和格局。

内江市:(市中区、东兴区、威远县、资中县、隆昌市)

盘锦市:(双台子区、兴隆台区、大洼区、盘山县)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

咸宁市:(咸安区、嘉鱼县、通城县、崇阳县、通山县、赤壁市)

佛山市:(禅城区、南海区、顺德区、三水区、高明区)

县:(城口县、丰都县、垫江县、忠县、云阳县、奉节县、巫山县、巫溪县、石柱土家族自治县、秀山土家族苗族自治县、酉阳土家族苗族自治县、彭水苗族土家族自治县)

宣城市:(宣州区、郎溪县、泾县、绩溪县、旌德县、宣城市经济开发区、宁国市、广德市)

柳州市:(城中区、鱼峰区、柳南区、柳北区、柳江区、柳城县、鹿寨县、融安县、融水苗族自治县、三江侗族自治县)

齐齐哈尔市:(龙沙区、建华区、铁锋区、昂昂溪区、富拉尔基区、碾子山区、梅里斯达斡尔族区、龙江县、依安县、泰来县、甘南县、富裕县、克山县、克东县、拜泉县、讷河市)

北京市:市辖区:(东城区、西城区、朝阳区、丰台区、石景山区、海淀区、门头沟区、房山区、通州区、顺义区、昌平区、大兴区、怀柔区、平谷区、密云区、延庆区)

营口市:(站前区、西市区、鲅鱼圈区、老边区、盖州市、大石桥市)

她这个人设的包装宣传，都是公司那边帮忙安排的，有公司当靠山，在外还是有不少底气说不的。其实，直播小生行程安排都很满当，有些平台推过来的资源他完全不必要接下，可是这恩情难还，只能压榨自己全都接下，而且还是低片酬…