整个过程要快，牛肉回锅后翻炒几下就出锅，确保牛肉嫩，姜香足。这道菜吃的就是姜的辛辣和温暖感，别吝啬，大胆放，切厚片吃着才满足。再配上一片嫩滑的牛肉，肉的鲜香被姜的辛烈温柔包裹，两种滋味在嘴里交织缠绕，越嚼越香…

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节目中剪羊毛尘埃落定，冠军姐姐畅聊治愈人心；全员告别小羊木恩娜，直面草原成长风暴。草原上的种种意外和网络上的各种恶意评论也让大家有了更多思考，周漩表示曾经以为牛丢了是天大的事情，后来发现当下天大的事情在未来大…