鹌鹑蛋的锌含量是鸡蛋的3倍，配上可乐的焦糖香，每次做这个菜，儿子都跟小仓鼠似的把蛋往碗里扒拉。孜然鱿鱼脖：第一次在海鲜市场见到鱿鱼脖还以为是边角料，结果发现这玩意锌含量是牛肉的5倍！这道菜是我从营养师表姐那偷…

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首期节目，女性演员们更是多点开花，唐香玉跳出催婚叙事框架，聚焦女性自我成长的力量；璎宁通过动画片反思母亲角色的功能化设置；夏夏以婚礼揭露母女代际价值观差异，以及王越、甜甜、黄一瑾、李酌妍、Norah等，也在月…