除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

开封市:(龙亭区、顺河回族区、鼓楼区、禹王台区、祥符区、杞县、通许县、尉氏县、兰考县)

青海省:西宁市:(城东区、城中区、城西区、城北区、湟中区、大通回族土族自治县、湟源县)

黔东南苗族侗族自治州:(凯里市、黄平县、施秉县、三穗县、镇远县、岑巩县、天柱县、锦屏县、剑河县、台江县、黎平县、榕江县、从江县、雷山县、麻江县、丹寨县)

宿迁市:(宿城区、宿豫区、沭阳县、泗阳县、泗洪县、宿迁经济技术开发区)

滨州市:(滨城区、沾化区、惠民县、阳信县、无棣县、博兴县、邹平市)

青岛市:(市南区、市北区、黄岛区、崂山区、李沧区、城阳区、即墨区、胶州市、平度市、莱西市)

阳泉市:(城区、矿区、郊区、平定县、盂县)

白山市:(浑江区、江源区、抚松县、靖宇县、长白朝鲜族自治县、临江市)

重庆市:市辖区:(万州区、涪陵区、渝中区、大渡口区、江北区、沙坪坝区、九龙坡区、南岸区、北碚区、綦江区、大足区、渝北区、巴南区、黔江区、长寿区、江津区、合川区、永川区、南川区、璧山区、铜梁区、潼南区、荣昌区、开州区、梁平区、武隆区)

林芝市:(巴宜区、工布江达县、墨脱县、波密县、察隅县、朗县、米林市)

大庆市:(萨尔图区、龙凤区、让胡路区、红岗区、大同区、肇州县、肇源县、林甸县、杜尔伯特蒙古族自治县、大庆高新技术产业开发区)

那个曾在情场与乐坛都掀起惊涛骇浪的萧亚轩，如今45岁，再度闯入大众视野，状态堪称惊艳！”从富家公子哥祝钒钢，到撩妹高手隆宸翰，再到让她甘愿放弃演艺机会的王阳明，每一任男友都在她的人生中留下浓墨重彩的一笔。有人…