更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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洗米华因违法行为被判18年，物业被拍卖赔偿。洗米嫂有情有义，照顾家庭。洗米华的大女儿大学毕业，一家人很开心。刘碧丽曾逼洗米华离婚，分手费总价值5亿。洗米华名下有关物业被拍卖赔偿，但家人生活不受太大影响。