苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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黄圣依和杨子在节目《再见爱人4》中立意片一出，让人惊讶。两人婚委长达17年，但在立意片中，黄圣依自曝这是她想离婚的第三年，她觉得自己活在杨子构建的思想世界里，有点像《楚门的世界》，让她感觉快要听不到自己的声音了。