鸭块丢进冷水，加1勺料酒泡30分钟，血水倒掉后捞出。加3片姜、1截葱，大火煮开撇浮沫，捞出用热水冲净（别用冷水冲，肉会柴！拌菜天团：黄瓜1根、米粉200g、陈醋2勺、白芝麻1勺、辣椒油1勺（不吃辣换香油）捞出…

铜仁市:(碧江区、万山区、江口县、玉屏侗族自治县、石阡县、思南县、印江土家族苗族自治县、德江县、沿河土家族自治县、松桃苗族自治县)

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作为娱乐圈公认的“优雅女神”，李小冉凭借着出色的外形条件在众多女明星之中脱颖而出，这姐先是以舞蹈演员身份出道，继而被导演挖掘去出演电视剧，凭借着在《像雾像雨又像风》中的精彩表演一夜成名，后来陆续接演了不少电视…