夏天我们拼命用凉意驱赶燥热，却在不经意间，让身体里那点暖乎乎的“家底”——阳气，悄悄溜走了不少。蒸熟后取出，趁热用勺子把它压成细腻的南瓜泥。揪一小块面团，在手心里轻轻搓几下，一个小巧玲珑、圆滚滚的南瓜丸子就诞…

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节目中，少年再回囊谦汇报项目进展，给成林叔送去太空种子；后陡门开启机械化插秧，李耕耘回归感受兄弟热情迎接。少年再回囊谦送惊喜芫根粉销售业绩曝光少年们研发的新口味芫根产品又能否让校长满意？少年们的囊谦之行会带来…