解放军东部战区在台岛周边组织抵近演练，重点演练海空战备警巡、夺取制空制海权、对海对地打击和要道封锁等科目。此次演练旨在检验战区部队联合作战的实战能力，同时也是对“台独”分裂势力的严重警告和遏制。

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比约恩对此并不相信，认为这些东西不过是些鸡汤和空话，但为了家庭，他还是勉强去见了一个正念导师。初次见面，导师通过让比约恩在门外等了三分钟，精准地戳中了他内心的焦虑。面对着困境，他用正念技巧冷静地面对，尽量让自…