腌制：将切好的姜仔芽放入腌料中，轻轻搅拌均匀，然后盖上盖子，放置在阴凉处腌制2-3天。除了腌姜仔芽，我还常常做一道生姜红糖炒鸡蛋，这道菜简单却非常滋补，尤其适合那些气血不足、手脚冰凉的人群。入夏后，吃些姜仔芽…

吴忠市:(利通区、红寺堡区、盐池县、同心县、青铜峡市)

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眉山市:(东坡区、彭山区、仁寿县、洪雅县、丹棱县、青神县)

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不只像周奇墨、孟川、颜怡颜悦、肉食动物这样，面对知名导演前辈的邀约不为所动，敢于坚持自己最喜欢的脱口秀，也是因为有人给了他们安全感，做好自己也能活得不错。还有像赵晓卉、王建国、杨笠这种，敢于直接对明星领笑员表…