中国男足将于7月5日上午由大连出发，飞赴韩国首尔，随后乘车前往东亚杯男足比赛举办地龙仁市。据了解，因伤离队的吴少聪并没有现身训练场，而借调而来的U22国足中卫刘浩帆加入了国足合练阵营，他有可能替代吴少聪进入国…

伊春市:(伊美区、乌翠区、友好区、嘉荫县、汤旺县、丰林县、大箐山县、南岔县、金林区、铁力市)

新疆维吾尔自治区:乌鲁木齐市:(天山区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区、头屯河区、达坂城区、米东区、乌鲁木齐县)

呼伦贝尔市:(海拉尔区、扎赉诺尔区、阿荣旗、莫力达瓦达斡尔族自治旗、鄂伦春自治旗、鄂温克族自治旗、陈巴尔虎旗、新巴尔虎左旗、新巴尔虎右旗、满洲里市、牙克石市、扎兰屯市、额尔古纳市、根河市)

陕西省:西安市:(新城区、碑林区、莲湖区、灞桥区、未央区、雁塔区、阎良区、临潼区、长安区、高陵区、鄠邑区、蓝田县、周至县)

威海市:(环翠区、文登区、威海火炬高技术产业开发区、威海经济技术开发区、威海临港经济技术开发区、荣成市、乳山市)

新余市:(渝水区、分宜县)

安徽省:合肥市:(瑶海区、庐阳区、蜀山区、包河区、长丰县、肥东县、肥西县、庐江县、合肥高新技术产业开发区、合肥经济技术开发区、合肥新站高新技术产业开发区、巢湖市)

南阳市:(宛城区、卧龙区、南召县、方城县、西峡县、镇平县、内乡县、淅川县、社旗县、唐河县、新野县、桐柏县、南阳高新技术产业开发区、南阳市城乡一体化示范区、邓州市)

莆田市:(城厢区、涵江区、荔城区、秀屿区、仙游县)

遵义市:(红花岗区、汇川区、播州区、桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、务川仡佬族苗族自治县、凤冈县、湄潭县、余庆县、习水县、赤水市、仁怀市)

揭阳市:(榕城区、揭东区、揭西县、惠来县、普宁市)

随后嘉宾们依旧采用抽取盲盒的形式解锁接下来的旅程，杨迪、娜扎、陈哲远抽到了海上拉蟹笼项目，丞磊、张云龙、敖子逸则抽到“一起吃饭的福气”，前往旺来排档体验当地海鲜美食。嘉宾们一边打卡一边不忘旅行攻略，杨迪、娜扎…