文章强调临时生活带来的焦虑与效率低下，提出通过制定长期规划、建立日常习惯和预留弹性时间来告别临时生活。

林芝市:(巴宜区、工布江达县、墨脱县、波密县、察隅县、朗县、米林市)

徐州市:(鼓楼区、云龙区、贾汪区、泉山区、铜山区、丰县、沛县、睢宁县、徐州经济技术开发区、新沂市、邳州市)

惠州市:(惠城区、惠阳区、博罗县、惠东县、龙门县)

铜仁市:(碧江区、万山区、江口县、玉屏侗族自治县、石阡县、思南县、印江土家族苗族自治县、德江县、沿河土家族自治县、松桃苗族自治县)

襄阳市:(襄城区、樊城区、襄州区、南漳县、谷城县、保康县、老河口市、枣阳市、宜城市)

江西省:南昌市:(东湖区、西湖区、青云谱区、青山湖区、新建区、红谷滩区、南昌县、安义县、进贤县)

阜新市:(海州区、新邱区、太平区、清河门区、细河区、阜新蒙古族自治县、彰武县)

池州市:(贵池区、东至县、石台县、青阳县)

山东省:济南市:(历下区、市中区、槐荫区、天桥区、历城区、长清区、章丘区、济阳区、莱芜区、钢城区、平阴县、商河县、济南高新技术产业开发区)

绍兴市:(越城区、柯桥区、上虞区、新昌县、诸暨市、嵊州市)

湘西土家族苗族自治州:(吉首市、泸溪县、凤凰县、花垣县、保靖县、古丈县、永顺县、龙山县)

但他凭借着对表演的热爱和一股不服输的劲头，从最底层一步步往上爬。在综艺节目中，他多次被镜头捕捉到偷瞄女星胸部；给海清颁奖时，牵手、摸脸、贴脸等一系列不当举动，让海清当场尴尬不已，也引发了观众对他不尊重女性的强…