鹌鹑蛋的锌含量是鸡蛋的3倍，配上可乐的焦糖香，每次做这个菜，儿子都跟小仓鼠似的把蛋往碗里扒拉。孜然鱿鱼脖：第一次在海鲜市场见到鱿鱼脖还以为是边角料，结果发现这玩意锌含量是牛肉的5倍！这道菜是我从营养师表姐那偷…

江西省:南昌市:(东湖区、西湖区、青云谱区、青山湖区、新建区、红谷滩区、南昌县、安义县、进贤县)

湖州市:(吴兴区、南浔区、德清县、长兴县、安吉县)

唐山市:(路南区、路北区、古冶区、开平区、丰南区、丰润区、曹妃甸区、滦南县、乐亭县、迁西县、玉田县、河北唐山芦台经济开发区、唐山市汉沽管理区、唐山高新技术产业开发区、河北唐山海港经济开发区、遵化市、迁安市、滦州市)

通辽市:(科尔沁区、科尔沁左翼中旗、科尔沁左翼后旗、开鲁县、库伦旗、奈曼旗、扎鲁特旗、通辽经济技术开发区、霍林郭勒市)

阿里地区:(普兰县、札达县、噶尔县、日土县、革吉县、改则县、措勤县)

青海省:西宁市:(城东区、城中区、城西区、城北区、湟中区、大通回族土族自治县、湟源县)

兴安盟:(乌兰浩特市、阿尔山市、科尔沁右翼前旗、科尔沁右翼中旗、扎赉特旗、突泉县)

武威市:(凉州区、民勤县、古浪县、天祝藏族自治县)

阳江市:(江城区、阳东区、阳西县、阳春市)

咸宁市:(咸安区、嘉鱼县、通城县、崇阳县、通山县、赤壁市)

松原市:(宁江区、前郭尔罗斯蒙古族自治县、长岭县、乾安县、吉林松原经济开发区、扶余市)

要说现在的综艺，不少人的想法都是烂，要知道当年《极限挑战》六人组勇往直前，获得了无数人的喜欢，《奔跑吧兄弟》更是靠着真人秀的火焰让很多观众到了现在都还记忆犹新；然而现在的综艺却把真人秀当成了真人表演，有的时候…