为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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从尼坤对妹妹的态度看，Cherreen应该是那种从小都受宠的小孩，但凡有喜欢的，都不需要父母，单是哥哥就会尽量满足。Cherreen还说自己哥不会干涉她是否有交男友，哥哥非常尊重自己的选择，但其实是尼坤管了也…