文章强调临时生活带来的焦虑与效率低下，提出通过制定长期规划、建立日常习惯和预留弹性时间来告别临时生活。

遂宁市:(船山区、安居区、蓬溪县、大英县、射洪市)

喀什地区:(喀什市、疏附县、疏勒县、英吉沙县、泽普县、莎车县、叶城县、麦盖提县、岳普湖县、伽师县、巴楚县、塔什库尔干塔吉克自治县)

鹰潭市:(月湖区、余江区、贵溪市)

南通市:(通州区、崇川区、海门区、如东县、南通经济技术开发区、启东市、如皋市、海安市)

聊城市:(东昌府区、茌平区、阳谷县、莘县、东阿县、冠县、高唐县、临清市)

黄石市:(黄石港区、西塞山区、下陆区、铁山区、阳新县、大冶市)

池州市:(贵池区、东至县、石台县、青阳县)

玉林市:(玉州区、福绵区、容县、陆川县、博白县、兴业县、北流市)

六安市:(金安区、裕安区、叶集区、霍邱县、舒城县、金寨县、霍山县)

马鞍山市:(花山区、雨山区、博望区、当涂县、含山县、和县)

北海市:(海城区、银海区、铁山港区、合浦县)

玩转阶级，还得看革命老区巴黎