内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

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其实在第一次被狗仔拍到之前，潘粤明和尹姝贻就有些暗戳戳的糖了，只是没有大范围引起关注。网友发现，两人其实早在2022年就有冰川融解的迹象了！潘粤明和董洁当年在一起的时候，他经常会灵感闪现在手机上画画传给董洁，…