天热了,少吃猪肉多吃它,含高蛋白质,老年人常吃腿脚有劲精神好
3K吃瓜热点:天热了,少吃猪肉多吃它,含高蛋白质,老年人常吃腿脚有劲精神好
更新时间: 浏览次数:2616
更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍,这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法,非西红柿炖牛腩莫属!炖足两小时的牛腩,蛋白质消化率能从18%飙到90%,连假牙老人都能吃得香!最绝的是牛腩里的…
泰安市:(泰山区、岱岳区、宁阳县、东平县、新泰市、肥城市)
焦作市:(解放区、中站区、马村区、山阳区、修武县、博爱县、武陟县、温县、焦作城乡一体化示范区、沁阳市、孟州市)
黑龙江省:哈尔滨市:(道里区、南岗区、道外区、平房区、松北区、香坊区、呼兰区、阿城区、双城区、依兰县、方正县、宾县、巴彦县、木兰县、通河县、延寿县、尚志市、五常市)
嘉峪关市:(雄关街道、钢城街道、新城镇、峪泉镇、文殊镇)
青岛市:(市南区、市北区、黄岛区、崂山区、李沧区、城阳区、即墨区、胶州市、平度市、莱西市)
天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)
湘西土家族苗族自治州:(吉首市、泸溪县、凤凰县、花垣县、保靖县、古丈县、永顺县、龙山县)
黄冈市:(黄州区、团风县、红安县、罗田县、英山县、浠水县、蕲春县、黄梅县、龙感湖管理区、麻城市、武穴市)
山南市:(乃东区、扎囊县、贡嘎县、桑日县、琼结县、曲松县、措美县、洛扎县、加查县、隆子县、浪卡子县、错那市)
陕西省:西安市:(新城区、碑林区、莲湖区、灞桥区、未央区、雁塔区、阎良区、临潼区、长安区、高陵区、鄠邑区、蓝田县、周至县)
阳江市:(江城区、阳东区、阳西县、阳春市)
搜狐娱乐讯。…
评论
全部
还没有人评论过,快来抢首评
抢首评
推荐阅读
摊上事了,特朗普罪名大变!“让总统下台”突响,事情不简单
泰西娱乐
2025-08-10 13:13:16
4488



从“无中生有”到“点石成金”丨之江向海
忆禾溪
2025-08-10 12:56:38
2592



仗打了1000多天,美国终于发现不对劲:原来中国三年前就选对了!
老吴观察
2025-08-10 13:17:02
2877



一张身份证里的法治温度
柴景全爱生活
2025-08-10 13:50:07
6537



内娱CP营业大赏:虞书欣林一亲密对视白鹿敖瑞鹏单手公主抱好绝…
喵妹甜剧
2025-08-10 13:27:08
5569



8连跌!猪价大降4%,南北下跌“坐滑梯”!附:7月12日猪价
裕丰娱间说
2025-08-10 13:45:21
6252



出轨多次的女人自述:婚外情的发生,大多从三个“不愿意”开始的
侃山大兄
2025-08-10 13:20:52
7589



2025第二届中国(重庆)科技电影周即将闪耀永川
泰西娱乐
2025-08-10 13:33:37
1295



03,中意女排对决,董禹含对轰艾格努,希望创造惊喜!
古籍
2025-08-10 13:46:37
1118



惠英红撕开真面目,让我看到了《演员请就位3》到底有多假!
李Dog嗨聊皇室
2025-08-10 13:10:52
8903



悲情周亚夫:就算你想给皇帝当一条忠狗,却未必能有善终
陌上史无言
2025-08-10 12:56:17
5394



说叨一下夏季空调
1000次心动之桢兮月千
2025-08-10 13:29:28
1189



央视高清镜头下的明星!章子怡状态比杨幂好,周冬雨脸僵输给海清
上峰视点
2025-08-10 13:07:48
5917



上海笑星谭义存去世!享寿90岁,生前喜爱收集烟灰缸,曝长寿秘诀
ITBEAR
2025-08-10 13:00:38
7522



30岁往后的大龄剩女,最后基本都嫁给了3种人,第1种居多
小霍日常旅游专用号
2025-08-10 13:12:35
7892



美女Rapper退网后回归!却又被喷惨了!
九派新闻
2025-08-10 13:29:36
7710



明明同文同种,为什么外蒙、内蒙却不通婚?蒙古国前总统道出原因
代军哥哥
2025-08-10 13:49:31
4973



“拳”释青春担当!志愿者为十五运拳击测试赛筑起坚实后盾
IPO日报
2025-08-10 13:00:35
2657



6名大学生在内蒙古企业参观学习中意外坠落溺亡
喵妹甜剧
2025-08-10 13:01:41
2807



惊呆考官!自带小抄、放大镜,当场被抓一脸无辜,科目一当开卷考
橙梨子超厉害
2025-08-10 13:51:28
1050



IMG_0101.MOV
光明网
2025-08-10 13:18:27
3891


