更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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近些年曹敏莉虽然很少在荧幕前露面，但是很多圈中人的聚会中都可以看到其身影，由此可见，她的人缘还是相当不错的。此前曹敏莉才分享了二儿子的毕业礼，当时他们一家人都有到场支持，看到儿子渐渐长大，想来作为妈妈的曹敏莉…