内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

眉山市:(东坡区、彭山区、仁寿县、洪雅县、丹棱县、青神县)

凉山彝族自治州:(西昌市、会理市、木里藏族自治县、盐源县、德昌县、会东县、宁南县、普格县、布拖县、金阳县、昭觉县、喜德县、冕宁县、越西县、甘洛县、美姑县、雷波县)

阿克苏地区:(阿克苏市、库车市、温宿县、沙雅县、新和县、拜城县、乌什县、阿瓦提县、柯坪县)

达州市:(通川区、达川区、宣汉县、开江县、大竹县、渠县、万源市)

遂宁市:(船山区、安居区、蓬溪县、大英县、射洪市)

阜新市:(海州区、新邱区、太平区、清河门区、细河区、阜新蒙古族自治县、彰武县)

威海市:(环翠区、文登区、威海火炬高技术产业开发区、威海经济技术开发区、威海临港经济技术开发区、荣成市、乳山市)

海南藏族自治州:(共和县、同德县、贵德县、兴海县、贵南县)

湘西土家族苗族自治州:(吉首市、泸溪县、凤凰县、花垣县、保靖县、古丈县、永顺县、龙山县)

迪庆藏族自治州:(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)

铜仁市:(碧江区、万山区、江口县、玉屏侗族自治县、石阡县、思南县、印江土家族苗族自治县、德江县、沿河土家族自治县、松桃苗族自治县)

就在6天前，也就是4月5号晚上，韩国知名男主持人全炫茂在ins直播，他解释说，是因为有人让他试试直播，所以他就开了，还说今天有好朋友来家里，所以开了酒大家一起喝，而这位好朋友就是宝儿姐姐。还有很多韩国网友不关…