今天，就教大家用最简单的方法，解锁油菜苔的鲜嫩本味——【蒜香清炒油菜苔】，3分钟出锅，比肉还香！加入1勺生抽、适量盐，继续翻炒至菜苔变软（约2-3分钟）。喜欢口感脆嫩的可以缩短时间，喜欢软一点的可以多炒一会儿…

六盘水市:(钟山区、六枝特区、水城区、盘州市)

鄂州市:(梁子湖区、华容区、鄂城区)

吉林省:长春市:(南关区、宽城区、朝阳区、二道区、绿园区、双阳区、九台区、农安县、长春经济技术开发区、长春净月高新技术产业开发区、长春高新技术产业开发区、长春汽车经济技术开发区、榆树市、德惠市、公主岭市)

襄阳市:(襄城区、樊城区、襄州区、南漳县、谷城县、保康县、老河口市、枣阳市、宜城市)

鄂州市:(梁子湖区、华容区、鄂城区)

池州市:(贵池区、东至县、石台县、青阳县)

梧州市:(万秀区、长洲区、龙圩区、苍梧县、藤县、蒙山县、岑溪市)

海南省:海口市:(秀英区、龙华区、琼山区、美兰区)

河源市:(源城区、紫金县、龙川县、连平县、和平县、东源县)

博尔塔拉蒙古自治州:(博乐市、阿拉山口市、精河县、温泉县)

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节目中，月亮家来新客人，瞿颖、马苏、佟晨洁帮搭蒙古包；众人给羊洗药浴，晚餐爆改联欢会！晚餐时间到，月亮前院爆改小剧场，“绿茄子”乐队王荣玉、陈如、谢菲演唱原创歌曲，瞿颖忍不住起舞，周漩、刘芯羽更是来了段即兴舞…