广东人常说“苦口良药”，拿它和排骨一炖，汤头清甜回甘，排骨软烂脱骨，连家里挑食的小孩都能喝两碗。下苦瓜不手软：放入苦瓜、泡发的黄豆，继续炖20分钟，出锅前加盐调味。【具体做法】1、食材泡澡计划：薏米、红豆提前…

邵阳市:(双清区、大祥区、北塔区、新邵县、邵阳县、隆回县、洞口县、绥宁县、新宁县、城步苗族自治县、武冈市、邵东市)

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海北藏族自治州:(门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县)

在去年参加综艺节目《现在就出发》的时候，贾冰担任节目的大厨。以前还以为是因为做完饭之后累着了，现在来看可能那个时候就有在默默减肥吧。又或者是李雪琴，辣目洋子等人…都加入到了减肥的行列当中。现在，贾冰凭借自己的…