内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

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本以为两人能低调甜蜜的携手到老，谁知今年6月却突然传出离婚消息，事后姚嘉妮受访时表示和前夫关系并未生恶，已经变成家人。好在姚嘉妮对于奖项抱持平常心，并不追求上位做主角：“之前去生孩子可能影响了工作，监制觉得我…