为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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其实从杨少华灵堂悼念一直到遗体告别，现场有无数人拍视频发视频博流量，甚至还有人专门前去直播，可以说吃相相当难看了。包括杨少华生前也一直被老三杨伦和老五杨议拉来拍视频带货，参加各种商业活动，杨老爷子的流量成了致…