更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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单眼皮小帅哥显得很是呆萌可爱，性格十分开朗，长相帅气的他笑起来时居然酷似李现，星味十分浓，在众多同龄的星二代中，黄磊老师三个孩子的颜值每一个都不输，一家子高颜值！像黄磊孙莉一家日常更新的动态里满满都是幸福感，…