更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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答：王俊凯最近大半年活动都不是很多，上次露面比较频繁还是因为电影《蛟龙行动》的客串演出，路演也是除了不少力的，王俊凯目前存货电影里面就是《无名之辈2》了，角色跟本人还是很有反差的，期待上映，王俊凯的下一个项目…