人到中年，形象的改变带来自信、人际关系和内在活力的提升。通过注重外在形象塑造和服装搭配，保持内在心态的调整，换形象能让我们开启新篇章。

红河哈尼族彝族自治州:(个旧市、开远市、蒙自市、弥勒市、屏边苗族自治县、建水县、石屏县、泸西县、元阳县、红河县、金平苗族瑶族傣族自治县、绿春县、河口瑶族自治县)

湖北省:武汉市:(江岸区、江汉区、硚口区、汉阳区、武昌区、青山区、洪山区、东西湖区、汉南区、蔡甸区、江夏区、黄陂区、新洲区)

佛山市:(禅城区、南海区、顺德区、三水区、高明区)

菏泽市:(牡丹区、定陶区、曹县、单县、成武县、巨野县、郓城县、鄄城县、东明县、菏泽经济技术开发区、菏泽高新技术开发区)

渭南市:(临渭区、华州区、潼关县、大荔县、合阳县、澄城县、蒲城县、白水县、富平县、韩城市、华阴市)

遵义市:(红花岗区、汇川区、播州区、桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、务川仡佬族苗族自治县、凤冈县、湄潭县、余庆县、习水县、赤水市、仁怀市)

汕尾市:(城区、海丰县、陆河县、陆丰市)

玉林市:(玉州区、福绵区、容县、陆川县、博白县、兴业县、北流市)

德宏傣族景颇族自治州:(瑞丽市、芒市、梁河县、盈江县、陇川县)

白山市:(浑江区、江源区、抚松县、靖宇县、长白朝鲜族自治县、临江市)

四川省:成都市:(锦江区、青羊区、金牛区、武侯区、成华区、龙泉驿区、青白江区、新都区、温江区、双流区、郫都区、新津区、金堂县、大邑县、蒲江县、都江堰市、彭州市、邛崃市、崇州市、简阳市)

在这十三季的节目中，每一季都是收视率相当高。孟子义和李昀锐在这一季就像是试用期。大家都觉得这两个人和《跑男》是相当适配的。不管是在什么游戏中，只要孟子义一出手，那笑点就非常多。在上期节目的游戏中大家也出来了，…