热锅凉油（1勺食用油），下五花肉片中火煸炒，炒至肉片微卷、油脂渗出（约3分钟），加入葱姜蒜、八角、干辣椒爆香（30秒），放入豆瓣酱炒出红油（注意火候不要炒糊）。它健脾补肾、益气解毒，营养不输牛羊肉，却更清爽健…

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TVB剧《刑侦12》虽然已在内地大结局，但TVB还在播出中，近日剧情讲到刑凯（张振朗饰）看心理医生时，其潜藏的另一人格（黎泽恩饰）被杨芷菲（傅嘉莉饰）发现，甚至打算对刚敲门进入的助理下杀手。这位样貌清纯助理瞬…