将泡好的绿豆和陈皮放入锅中，加入足量清水（水量大约是绿豆的6-8倍）。将处理好的银耳、莲子、百合、红枣放入锅中，加入足量清水。在空调房和冰饮包围的今天，不妨在夏至这天，花点心思，为家人煮一碗清火的苦瓜汤，熬一…

张掖市:(甘州区、肃南裕固族自治县、民乐县、临泽县、高台县、山丹县)

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内蒙古自治区:呼和浩特市:(新城区、回民区、玉泉区、赛罕区、土默特左旗、托克托县、和林格尔县、清水河县、武川县、呼和浩特经济技术开发区)

凌云焰（ThePhysicalGuerrillas）是剧场表演与特定场域做出不凡战绩的创作团队，由艺术总监李凝带领，受邀参加了最具人气与口碑的公共艺术节，如：法国奥利亚克情境艺术节、阿维尼翁戏剧节、比利时根特…