鹌鹑蛋的锌含量是鸡蛋的3倍，配上可乐的焦糖香，每次做这个菜，儿子都跟小仓鼠似的把蛋往碗里扒拉。孜然鱿鱼脖：第一次在海鲜市场见到鱿鱼脖还以为是边角料，结果发现这玩意锌含量是牛肉的5倍！这道菜是我从营养师表姐那偷…

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草原生活节进入倒计时，女生们商量起招揽游客等事宜，除了书记帮忙，大家还准备自己制作宣传单拉客。荆唱在蒙古袍展区为大家讲解，张歆梦带着游客体验蒙绣，王美涵、吴都都科普羊毛毡的多种用途，谭秋爽、王思晗、吴玉晓在美…