40.失眠没有客观的判断标准（如睡得少或睡不着的时间长短），而是对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意的主观体验。54.睡眠时相延迟综合征（睡眠相位后移）也是一种常见的睡眠障碍，它指入睡和醒来时间晚于自己的期望…

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陈雪铃是在丈夫40岁生日的时候，公开了这个好消息。陈雪铃称怀三胎是丈夫梦寐以求的事情，如今能够在丈夫40岁生日的时候为他实现这个愿望，没有什么礼物比这个更适合。陈雪铃这一次公开三胎的时间有点早，大概也是为了配…