苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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陈瑶琴的两个女儿在母亲离世之后，也发文证实了这一噩耗，她们表示母亲一生为社会做出了贡献，是受人尊重的女强人。霍启刚的弟弟霍启山也在社交平台上公开悼念，他晒出了与陈瑶琴的合照，合照中陈瑶琴坐在椅子上，手上捧着2…