导语：失眠最怕这菜，每周吃1次，补血安神助眠，一碗才2元钱，随手一炒，真鲜美！年轻时仗着代谢快，追剧能追到片尾字幕出完，现在过了30岁，熬夜的代价来得又快又狠——第二天开会全程梦游，咖啡当水喝都不顶用，最可怕…

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至19世纪，英国的表演者们不断发掘小丑和默剧的潜力，以约瑟夫-格里马尔迪为例，他结合了滑稽剧和小丑的元素，以演员相互打架去取悦观众。随后，她跟随马西莫-马奇亚韦利（MassimoMacchiavelli）学习…