大家好，我是傻姐美食，暑气一上来，厨房就像蒸笼似的，这时候让我在灶台前站两小时熬绿豆汤？绿豆要脱了衣服才温柔：菜场买脱皮绿豆最省事，要是买到带壳的，记得提前泡水三小时，用手一搓就能褪下绿衣裳。牛奶别太热情：刚…

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元家班主要是指于占元“元”字辈的门生，自成立以来，培养了很多在香港影坛大放异彩的人物：除了成和洪，还有元彪、元华、元秋等↓ 元奎不仅出演了影片，还是该片的导演和动作指导，在其中设计了诸多令人印象深刻的经典打戏…