很多人一提到“补脑”，第一反应就是孩子需要补脑，因为要学习、考试，用脑多。但今天要介绍的这种菜，补脑效果比核桃还好，还能养心安神、改善睡眠，它就是——黄花菜！单独吃黄花菜已经很营养，但如果搭配木耳，效果更佳！…

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张鹤表示，希望通过这样的活动，能让更多的人关注到山区孩子的需求，为他们的成长助力；禾子坚定地说，自己会一直把公益做下去，帮助更多有需要的人。“2025相约天津大礼堂——点赞优秀的你”活动虽已落幕，但张鹤禾子母…