文章指出，远离低层次圈子（如抱怨成瘾、目光短浅、不思进取）是突破瓶颈的关键，需主动接触积极向上的圈子，提升自我和格局。

保山市:(隆阳区、施甸县、龙陵县、昌宁县、腾冲市)

楚雄彝族自治州:(楚雄市、禄丰市、双柏县、牟定县、南华县、姚安县、大姚县、永仁县、元谋县、武定县)

迪庆藏族自治州:(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)

玉溪市:(红塔区、江川区、通海县、华宁县、易门县、峨山彝族自治县、新平彝族傣族自治县、元江哈尼族彝族傣族自治县、澄江市)

威海市:(环翠区、文登区、威海火炬高技术产业开发区、威海经济技术开发区、威海临港经济技术开发区、荣成市、乳山市)

嘉峪关市:(雄关街道、钢城街道、新城镇、峪泉镇、文殊镇)

佛山市:(禅城区、南海区、顺德区、三水区、高明区)

山东省:济南市:(历下区、市中区、槐荫区、天桥区、历城区、长清区、章丘区、济阳区、莱芜区、钢城区、平阴县、商河县、济南高新技术产业开发区)

晋中市:(榆次区、太谷区、榆社县、左权县、和顺县、昔阳县、寿阳县、祁县、平遥县、灵石县、介休市)

文山壮族苗族自治州:(文山市、砚山县、西畴县、麻栗坡县、马关县、丘北县、广南县、富宁县)

本溪市:(平山区、溪湖区、明山区、南芬区、本溪满族自治县、桓仁满族自治县)

出生于1974年的刘恺威，今年都已经51岁了，但他的状态却一点也不像年过半百的人。51岁中年大叔的年纪，却一点也不发福、油腻，身板很瘦，笑起来也很清爽、阳光，状态可谓非常不错，越老反倒越年轻了。网友表示刘恺威…