内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

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谢谢林志华，多年前你已经给了我很多鼓励。这个奖对我来说是一个祝福，是一个非常大的鼓励。2021年陈晓华在《七公主》中饰演的“胡映雪”一角收获不少称赞，大家发现她无论台词发音还是演技都有进步；所以没过多久就担正…