舀两大勺馅料，左手托皮，右手拇指不动，食指捏褶子（18个褶子最漂亮），包好的包子盖湿布醒发15分钟，拿起来轻飘飘的就能上锅。趁热乎劲儿咬开个小口，让热气散散，这时候往包子里滴两滴陈醋，再就着蒜瓣吃，那滋味——…

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这一季不仅是一场中医文化的研学之旅，更是一次对健康生活的探索之旅。节目集结四位新老成员高瀚宇、李雅娟、徐璐、夏之光（按姓氏首字母排序）组成的“国医少年团”，将带着对中医药秘境的敬畏之心与探索热忱，踏上“中医药…