遇到什么茶喝什么茶，有时候一杯茶好喝，关注泡茶人的手势，茶量、水温稍微请教一下，跟会泡茶的朋友多多亲近，最重要的是多观察，熟能生巧，积累到一定程度，会有一瞬间的触动，突然就蹦出来。每天日常是喝茶、打坐、读经，…

锡林郭勒盟:(二连浩特市、锡林浩特市、阿巴嘎旗、苏尼特左旗、苏尼特右旗、东乌珠穆沁旗、西乌珠穆沁旗、太仆寺旗、镶黄旗、正镶白旗、正蓝旗、多伦县、乌拉盖管理区管委会)

黄山市:(屯溪区、黄山区、徽州区、歙县、休宁县、黟县、祁门县)

蚌埠市:(龙子湖区、蚌山区、禹会区、淮上区、怀远县、五河县、固镇县、蚌埠市高新技术开发区、蚌埠市经济开发区)

大理白族自治州:(大理市、漾濞彝族自治县、祥云县、宾川县、弥渡县、南涧彝族自治县、巍山彝族回族自治县、永平县、云龙县、洱源县、剑川县、鹤庆县)

大兴安岭地区:(漠河市、呼玛县、塔河县、加格达奇区、松岭区、新林区、呼中区)

岳阳市:(岳阳楼区、云溪区、君山区、岳阳县、华容县、湘阴县、平江县、岳阳市屈原管理区、汨罗市、临湘市)

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贵州省:贵阳市:(南明区、云岩区、花溪区、乌当区、白云区、观山湖区、开阳县、息烽县、修文县、清镇市)

青海省:西宁市:(城东区、城中区、城西区、城北区、湟中区、大通回族土族自治县、湟源县)

县:(城口县、丰都县、垫江县、忠县、云阳县、奉节县、巫山县、巫溪县、石柱土家族自治县、秀山土家族苗族自治县、酉阳土家族苗族自治县、彭水苗族土家族自治县)

商丘市:(梁园区、睢阳区、民权县、睢县、宁陵县、柘城县、虞城县、夏邑县、豫东综合物流产业聚集区、河南商丘经济开发区、永城市)

宋雨琦和张真源两位的年轻粉丝非常多，让节目的观众年龄层一下就拉下来了。自从有了沙溢、周深、白鹿、范丞丞之后，《跑男》真的是越来越搞笑了。在这个游戏中，周深有一个非常尴尬的操作，但绝对是让节目封神的。宋雨琦这样…