导语：最补肾的一种食物，中老年人常吃对头发、睡眠、眼睛都特好，吃出健康，肾气十足！我之前忍不住偷看，结果熬了1小时豆子还是硬的...如果水烧干了，只能加开水！坚持喝了两周，最明显的变化是梳子上缠的头发少了大半…

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这是一本书，包括了政治史、军事史，更涉及文化、艺术、科学和商贸等，内容超丰富，相当于一部世界大百科全书！可以这么说，想听杰弗里•瓦夫罗教授一堂课，都要很多很多钱，这次他把几十年历史研究，一次全写在这本《历史：…