备好这些：泡发海带丝一碗、胡萝卜半根切丝、豆腐千张1张切丝、蒜末多点、小米椒圈（可选）、蚝油半勺、陈醋2勺、香葱碎一把、热油1勺备好这些：冬瓜一块切片、青椒1-2个切块、香葱2根切段、小米椒1根切圈（提味用）…

汕尾市:(城区、海丰县、陆河县、陆丰市)

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这些喷子完全忽视了她在比赛中付出的努力和得到的成绩，要知道在这个项目，她也算是最厉害的一个了，但是似乎有些网友就是看不到，只是看到一些细枝末节甚至毫不重要的东西。何况大家看比赛，是看运动员的拼搏和成绩，不是盯…