大家好我是傻姐美食，一入五月，我这把老骨头就开始琢磨着调整伙食了。今儿我就跟大伙儿唠唠，除了老生常谈的绿豆冬瓜，其实有三种肉特别适合咱们夏天吃，保管您吃得腿脚有劲，晌午头也不犯迷糊。您看这三样食材，鸭肉滋阴、…

乐山市:(市中区、沙湾区、五通桥区、金口河区、犍为县、井研县、夹江县、沐川县、峨边彝族自治县、马边彝族自治县、峨眉山市)

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怀化市:(鹤城区、中方县、沅陵县、辰溪县、溆浦县、会同县、麻阳苗族自治县、新晃侗族自治县、芷江侗族自治县、靖州苗族侗族自治县、通道侗族自治县、怀化市洪江管理区、洪江市)

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节目中 ，少年再赴黑土扩招合伙人，与林口沙棘合作升级；赵一博回家齐炫全羊宴，实地考察宁乡花猪销售渠道。随后赵小童一阵“暴走”式猛骑，不但将鹭卓、王一珩远远甩在身后，还让跟拍摄像都跟丢了，速度之快让鹭卓都忍不住…