更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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最后她一上台，角色简直就像从书里走出来一样，台下观众那叫一个热烈，掌声响得不行，真是佩服得五体投地。俩人都离婚39年了，回想起1978年，那时候的潘虹，还是个刚从上海戏剧学院毕业的年轻小姑娘，眼里闪着戏的光，…