赶紧把婆婆说的四种"高钾菜"研究了个遍，周末在厨房折腾了两天，没想到效果立竿见影！羊肉断生就出锅，嫩得能掐出水~这四道菜轮着做了一周，明显感觉孩子放学回家又有力气撒欢了。赶紧收藏起来，这个夏天跟着我做高钾美食…

钦州市:(钦南区、钦北区、灵山县、浦北县)

青海省:西宁市:(城东区、城中区、城西区、城北区、湟中区、大通回族土族自治县、湟源县)

宁波市:(海曙区、江北区、北仑区、镇海区、鄞州区、奉化区、象山县、宁海县、余姚市、慈溪市)

崇左市:(江州区、扶绥县、宁明县、龙州县、大新县、天等县、凭祥市)

伊春市:(伊美区、乌翠区、友好区、嘉荫县、汤旺县、丰林县、大箐山县、南岔县、金林区、铁力市)

承德市:(双桥区、双滦区、鹰手营子矿区、承德县、兴隆县、滦平县、隆化县、丰宁满族自治县、宽城满族自治县、围场满族蒙古族自治县、承德高新技术产业开发区、平泉市)

六盘水市:(钟山区、六枝特区、水城区、盘州市)

江西省:南昌市:(东湖区、西湖区、青云谱区、青山湖区、新建区、红谷滩区、南昌县、安义县、进贤县)

营口市:(站前区、西市区、鲅鱼圈区、老边区、盖州市、大石桥市)

河北省:石家庄市:(长安区、桥西区、新华区、井陉矿区、裕华区、藁城区、鹿泉区、栾城区、井陉县、正定县、行唐县、灵寿县、高邑县、深泽县、赞皇县、无极县、平山县、元氏县、赵县、石家庄高新技术产业开发区、石家庄循环化工园区、辛集市、晋州市、新乐市)

泰安市:(泰山区、岱岳区、宁阳县、东平县、新泰市、肥城市)

5月17日凌晨，俞灏明突然在微博深情发文，晒出钻戒照和拉钩合影，文案直接朝着偶像剧结局去了：“晨，四个月了，我真的很想为你戴上那只真正属于无名指上的钻戒，我爱你，永远……”一句“直到你的出现让我觉得过去承受的…