为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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《桃花坞》团建篇：周也落单，是美女社交；孤独，还得看李雪琴大家都说孟子义性格不好，但其实这里孟子义对周也的落单遭遇挺感同身受的，并且随口说几句话都是在安慰周也，说自己也被拉下了。李雪琴说的一段话，抽抽特别有触…