2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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37岁萧敬腾娶51岁林有慧，婚礼温馨浪漫。萧敬腾父亲催婚，萧敬腾宣布丁克。林有慧生子，却面临高龄风险。科技发达，但过程艰难，但结果幸福。