所需食材：新鲜鲅鱼一条、老豆腐一块、红薯粉条一小把、大葱一段、生姜几片、豆瓣酱一勺、盐适量、料酒少许、清水足量、香菜一小把（出锅点缀）。倒入之前炒好的牛肉，加一勺酱油（生抽）快速翻炒均匀，让食材都裹上酱色和香…

秦皇岛市:(海港区、山海关区、北戴河区、抚宁区、青龙满族自治县、昌黎县、卢龙县、秦皇岛市经济技术开发区、北戴河新区)

衡水市:(桃城区、冀州区、枣强县、武邑县、武强县、饶阳县、安平县、故城县、景县、阜城县、河北衡水高新技术产业开发区、衡水滨湖新区、深州市)

宜宾市:(翠屏区、南溪区、叙州区、江安县、长宁县、高县、珙县、筠连县、兴文县、屏山县)

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省直辖县级行政区划:(济源市)

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酒泉市:(肃州区、金塔县、瓜州县、肃北蒙古族自治县、阿克塞哈萨克族自治县、玉门市、敦煌市)

西双版纳傣族自治州:(景洪市、勐海县、勐腊县)

盘锦市:(双台子区、兴隆台区、大洼区、盘山县)

德阳市:(旌阳区、罗江区、中江县、广汉市、什邡市、绵竹市)

当然，看完这一趴内容之后，我真的想说，叶童这一磕，那绝对是让我看到了真人秀中的那些“假”。在这几期节目的组队环节中大家也都看到了，叶童是一个非常不喜欢纠结和墨迹的人，这也是她要帮彭小苒磕鸡蛋的原因，其实她早就…