当地时间6月11日，俄罗斯西部一家法院裁定，对反对派政治家列夫·施洛斯伯格（LevShlosberg）实施两个月的软禁，并对其活动施加限制。施洛斯伯格所在政党称，他于10日被拘留，并被控诋毁俄罗斯军队，原因是…

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比约恩对此并不相信，认为这些东西不过是些鸡汤和空话，但为了家庭，他还是勉强去见了一个正念导师。初次见面，导师通过让比约恩在门外等了三分钟，精准地戳中了他内心的焦虑。面对着困境，他用正念技巧冷静地面对，尽量让自…