2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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宋轶，1989年10月31日出生于中国湖北省荆门市东宝区，毕业于中央戏剧学院表演系。宋轶和白敬亭在一起拍摄《长风渡》的过程中有许多亲昵的互动，让人们不禁怀疑他们是否已经燃烧起了爱情的火花。从此，宋轶躲代拍的事…