鹌鹑蛋的锌含量是鸡蛋的3倍，配上可乐的焦糖香，每次做这个菜，儿子都跟小仓鼠似的把蛋往碗里扒拉。孜然鱿鱼脖：第一次在海鲜市场见到鱿鱼脖还以为是边角料，结果发现这玩意锌含量是牛肉的5倍！这道菜是我从营养师表姐那偷…

西双版纳傣族自治州:(景洪市、勐海县、勐腊县)

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加拿大长大的苏韵姿，其实童年也不算幸福。对此苏韵姿都不由感叹，“爸爸很厉害，学历只有中学三年级，英文也不太好，可靠个人努力，做了加拿大赌场的管理层。当年有那些事情但我都为他自豪，无论如何，我永远都是他的女儿。…